Naturheilpraxis Michaela Schraft - Slogan







Unterwegs
zum
Sein
 
Wandern und meditieren
Bad Herrenalb und die Umgebung bewusst erleben
Achtsam die Natur wahrnehmen
 
Auf einer meditativen Wanderung können wir durch Achtsamkeit und bewusstes Erleben der Natur den Alltag hinter uns lassen, uns entspannen und neue Kraft schöpfen. Durch das Erkennen, dass in der Natur alles in Ordnung ist, so wie es ist, haben wir die Möglichkeit alles Haben-Wollen, Leistungsdenken und unsere Bewertungen loszulassen. Das macht den Weg frei für neue frische Energie.
Im Unterwegs sein unterstützen verschiedene Meditationendie Wahrnehmung und die Achtsamkeit.

Entspannt und belebt können wir in den Alltag zurückkehren.
Vielleicht mit neuen Gedanken und Einsichten.
Die leichten Wanderungen finden mittwochsnachmittags statt.
Wir starten in der Regel um 13.30 Uhr und sind 3-4 Stunden unterwegs.
Kosten: Spende (ca. 10 Euro)
Bitte melden Sie sich telefonisch (0721/8935422)
oder per Mail an (info@naturheilpraxis-michaela-schraft.vpweb.de)
 
Termine:


Mittwoch, den 17.10.2018, 13.30 Uhr

Mittwoch, den 14.11.2018, 13.30 Uhr

Mittwoch, den 12.12.2018, 13.30 Uhr


Mittwoch, den 19.09.2018, 13.30 Uhr
Talwiese - Hahnenfalzhütte - Bad Herrenalb
Qi Gong auf der Wiese vor der Hahnenfalzhütte
Einkehr in der Spechtschmiede
reine Gehzeit 2,5 Stunden
mit Pausen 4 Stunden

Mittwoch, den 29.08.2018, 13.30 Uhr
Wildkatzenpfad
Meditationen zum Thema Feuer
Einkehr in der Talwiesenschänke
reine Gehzeit 2 Stunden
mit Pausen 3 Stunden

Mittwoch, den 25.07.2018, 13.30 Uhr
Predigerweg - Gaistal - Aschenhütte -Talwiese - Albtalweg
Einkehr in der Spechtschmiede
reine Gehzeit 2 Stunden
mit Pausen 3 Stunden

Mittwoch, den 13.06.2018, 13.30 Uhr
Bernbach - Mauzenstein - Bernstein - Käppele - Bad Herrenalb
reine Gehzeit 2,5 Stunden
mit Pausen 3,5 Stunden

Mittwoch, den 18.05.2018, 13.15 Uhr
Kräuterwanderung: Dobeltal - Neusatz - Bad Herrenalb
Treffpunkt Bushaltestelle vor Penny
ca. 2 Stunden reine Gehzeit
mit Pausen 3,5 Stunden

Mittwoch, den 18.04.2018, 13.15 Uhr
Yoga
Frauenalb - Metzlinsschwander Hof - Bernbach - Bad Herrenalb
ca. 2,5 Stunden reine Gehzeit
mit Pausen 4 Stunden

Mittwoch, den 14.03.2018, 13.30 Uhr
Bad Herrenalb - Reitweg - Hirschwinkel - Unteres Gaistal -
Badweg - Bad Herrenalb
2 Stunden reine Gehzeit,
mit Meditationen und Sonnenbad auf einem Bänkle 3 Stunden

Mittwoch, den 07.02.2018, 13.30 Uhr
Unterstmatt - Mummelsee, Schwarzwälderkirschtorte im Café -
Unterstmatt
ca. 2,5 Stunden reine Gehzeit, 10 km
mit Pause 3,5 Stunden

Mittwoch, den 24.01.2018, 13.30 Uhr
Bad Herrenalb - Marienweg - Albtal - Hirschwinkel
Predigerweg - Bad Herrenalb
ca. 2,5 Stunden

Mittwoch, den 13.12.2017, 13.30 Uhr:
Bad Herrenalb - Albtaljagdhaus - Loffenauer Eck
ca. 1 Stunde
anschließend Vorführung des Filmes "Embrace"
im Yogaraum mit Weihnachtsbredle
 
Mittwoch, den 15.11.2017, 13.30 Uhr: Achtsamkeit
Bad Herrenalb - Rennberg - Bottenberg
2 Stunden

Mittwoch, den 18.10.2017, 12.45 Uhr: Verbundenheit
Marxzell - Schlotterhof - Rotensol - Neusatz - Bad Herrenalb
Reine Gehzeit 2,5 Stunden
mit Pausen und Meditationen ca. 4 Stunden
ca. 300 Höhenmeter

Dienstag, den 21.08.2017, 13.30 Uhr: Die Kraft der Bäume
Bad Herrenalb – Badweg – Aschenhütte – Talwiese – Hirschwinkel –
                                                Bad Herrenalb
                                 Reine Gehzeit ca. 2,5 Stunden
                       mit Pausen und Meditationen ca. 4 Stunden,
                                          ca. 300 Höhenmeter

02.08.2017, 13.30 Uhr: Vier Elemente, Wasser
Talwiese – Albursprung – Albtal – Bad Herrenalb
Reine Gehzeit ca. 2 Stunden,
mit Pausen und Meditationen ca. 4 Stunden
ca. 300 Höhenmeter abwärts

21.06.2017, 13.30 Uhr: Vier Elemente, Feuer
                                               Wildkatzenpfad
                                     Reine Gehzeit ca. 2 Stunden
                        mit Pausen und Meditationen ca. 4 Stunden,
                                           ca. 150 Höhenmeter

31.05.2017, 13.30 Uhr: Vier Elemente, Luft
Moosbronn – Mahlbergturm – Bernstein – Bad Herrenalb
Reine Gehzeit ca. 2,5 Stunden
mit Pausen und Meditationen ca. 4 Stunden,
ca. 200 Höhenmeter hinauf, ca. 500m hinab


17.05.2017, 13.30 Uhr: Vier Elemente, Erde
Bad Herrenalb – Rotensol – Neusatz – Dobeltal – Bad Herrenalb
Reine Gehzeit ca. 2 Stunden,
mit Pausen und Meditationen ca. 4 Stunden,
ca. 300 Höhenmeter
 

















 



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